打開 .skill 檔案，看看裡面的技能

.skill 檔案是什麼

以下內容於 2026 年 11 月 6 日根據 Anthropic 自己的檔案和文件確認：

• 換了名字的 ZIP。skill-creator 的打包指令碼把技能資料夾連同資料夾本身壓縮成 ZIP，用資料夾的名字命名，例如 refund-reply.skill：最上層是資料夾，裡面是 refund-reply/SKILL.md，以及需要時的 scripts/、references/ 或 assets/。
• 產生前先檢查。只有 SKILL.md 的名稱和說明有效、前置資料裡只有允許的欄位時才會產生。__pycache__、node_modules、.DS_Store、.pyc 檔案和最上層的 evals 資料夾不會放進去。
• 由 Claude 交給你。skill-creator 的說明寫道：在 claude.ai 上，Claude 執行這個指令碼，你下載產生的 .skill 檔案。
• 在 Claude 的說明裡是 ZIP。上傳步驟要求最上層是技能資料夾的 ZIP，沒有提到 .skill 副檔名。.skill 檔案本來就是這個結構，改名為 .zip 就是所要求的 ZIP。
• Claude Code 要解壓縮後使用。Claude Code 從資料夾載入技能：個人用 ~/.claude/skills/<名稱>/SKILL.md，專案用 .claude/skills/<名稱>/SKILL.md。

不用這個工具，怎麼打開 .skill 檔案

1. Windows：把 my-skill.skill 改名為 my-skill.zip，按右鍵選「全部解壓」，再用記事本打開 SKILL.md。
2. Mac：改名為 my-skill.zip 並確認變更副檔名，然後按兩下。資料夾會出現在旁邊，用「文字編輯」打開 SKILL.md。
3. 終端機（Mac 或 Linux）：unzip my-skill.skill -d skill-files 不用改名也能解壓縮。
4. 裝進 Claude：在 claude.ai 或桌面應用程式中打開 Customize > Skills，按 +，再按 Create skill > Upload a skill，選擇檔案。Claude 的說明要求的是 ZIP，沒有提到 .skill，所以選不到時先改名為 .zip，它本來就是 ZIP。需要開啟程式碼執行。
5. 裝進 Claude Code：解壓縮到 ~/.claude/skills/，讓技能位於 ~/.claude/skills/my-skill/SKILL.md。

檢查看的是什麼

每一項都是 Anthropic 的頁面或 Agent Skills 規範寫明的規則。檢查會先列出上傳前要改的地方，再列出值得知道的提示。

• 名稱：必須有，最多 64 個字元，只用小寫字母、數字和單一連字號，頭尾不能是連字號，不能含「anthropic」或「claude」，並且與資料夾同名。
• 說明：必須有，最多 1,024 個字元，不含 XML 標籤或角括號。超過 200 個字元時會提示，因為 Claude 說明中心關於自訂技能的文章把 claude.ai 的上限寫成 200。
• 前置資料欄位：只能有 name、description、license、compatibility、metadata 和 allowed-tools。Claude Code 文件說，claude.ai 上傳、Skills API 和 package_skill.py 遇到其他欄位會報錯。Claude 說明中心關於自訂技能的文章還列出了選用的 dependencies 欄位，所以這個欄位只作提示。
• 結構與大小：SKILL.md 放在壓縮檔最上層的一個資料夾裡；SKILL.md 超過 500 行，或解壓縮後超過 30 MB（Skills API 的上限）時會提示。

「儲存並與團隊共享」會做什麼

1. 只傳送 SKILL.md 的文字到 AI Skill Pod。.skill 裡的指令碼、參考資料等檔案留在你的裝置上。Pod 會保留技能的名稱、說明和步驟；前置資料的其他欄位（license、compatibility、metadata、allowed-tools）不會保留。如果 AI 需要其他檔案裡的內容，儲存後在應用程式裡把它加進技能。
2. 文字保留 24 小時，等你用電子郵件註冊或登入。這時還沒有放進任何 Pod。
3. 確認後再儲存。你會看到名稱、說明和開頭幾行，按「存到 Pod」後才會放進你的 Pod。新的 Pod 免費 14 天，不需信用卡。
4. 連接 AI，邀請團隊。用一個連結連接 Claude、ChatGPT 或 Cursor，試用一次技能，然後把邀請連結傳給團隊。個人電子郵件也可以。

Free 方案最多 10 個技能、3 位成員。

常見問題

.skill 檔案是什麼？

打包成 ZIP 的 Claude 技能。Anthropic 的 skill-creator 會產生它，裡面是技能的資料夾：寫著名稱、說明和步驟的 SKILL.md，以及技能用到的指令碼、參考資料或素材。

怎麼打開 .skill 檔案？

放到本頁的檢視器裡，就能在瀏覽器中閱讀。不用工具的話，把副檔名從 .skill 改成 .zip，解壓縮（Windows 選「全部解壓」，Mac 按兩下），再用任何文字編輯器打開 SKILL.md。

怎麼把 .skill 檔案變成 SKILL.md？

SKILL.md 本來就在裡面。在這裡打開後按「下載 SKILL.md」，或解壓縮後從資料夾裡取出 SKILL.md。

怎麼把 .skill 檔案裝進 Claude？

在 claude.ai 或桌面應用程式中打開 Customize > Skills，按 +，再按 Create skill > Upload a skill，選擇檔案。Claude 的說明把這一步寫成上傳 ZIP，所以選不到時先改成 .zip。需要開啟程式碼執行。Claude Code 則解壓縮到 ~/.claude/skills/。

在這裡打開，檔案會被上傳嗎？

不會。瀏覽器只是讀取它，頁面什麼都不傳送。只有按「儲存並與團隊共享」時，才會把 SKILL.md 的文字傳送到 AI Skill Pod。

怎麼和團隊共享 .skill 檔案？

在 Pro、Max 等個人方案上，每個人都要自己上傳一份，修改後也要一個個重新上傳。在 Team 和 Enterprise 上，可以把技能以唯讀方式共享給同一個 Claude 組織裡的同事，擁有者也能為所有人新增技能，但這些都到不了 ChatGPT、Cursor，也到不了用自己帳號工作的外包夥伴。放進 AI Skill Pod，技能就在一個 Pod 裡，團隊成員透過一個邀請連結加入後，用自己的 Claude、ChatGPT（Pro、Business、Enterprise）或 Cursor 就能使用。