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カスタム GPT のナレッジのファイルを、スキルに移す方法

カスタム GPT のナレッジは 1 つの GPT につき通算で10 ファイルまでで、カスタム GPT が動かなくなる 2026 年 12 月 11 日(一部の Enterprise のワークスペースはもっとあと)には、そのファイルも答えに使われなくなります。移す前に 1 つずつ仕分け、GPT がいつも守る短いルールは SKILL.md そのものに、作業でときどき使う参照ファイルは SKILL.md の横のスキルのフォルダに、価格表のように大きいものや変わるものはチームの置き場に残してスキルからリンクします。そのうえでスキルを共有します。AI Skill Pod が保存するのはスキルの指示で、ファイルは保存しないので、指示は全員の AI に届き、文書は 1 か所に残ります。

要点

  • ルールは SKILL.md へ。
  • 参照ファイルはスキルのフォルダへ。
  • 変わる文書は 1 か所に残してリンク。
  • 元のファイルは残す。GPT は 12 月 11 日に止まる。

ファイルの種類ごとの行き先

ファイル行き先理由
GPT がいつも守る少しのルール(表記の決まりの 1 ページ、確かめる 5 つの点)SKILL.md に手順としてスキルが動くたびに AI が読む
作業でときどき使う参照(ひな形、商品の資料)スキルのフォルダ。SKILL.md で名前を挙げるその手順で要るときだけ Claude が開く
質問の相手になる文書(規程集、契約書の一式)Claude のプロジェクトのナレッジか、そのツールの検索手順ではなく、チャットの相手
変わるもの(価格表、料率の表)1 か所の共有の置き場。スキルからリンクスキルごとの写しは古くなる

行き先ごとに入るもの

行き先ファイル
カスタム GPT(12 月 11 日まで)1 つの GPT につき通算で10 ファイルまで。1 ファイル 512 MB まで。テキストは 200 万トークンまで
Claude のスキルスキルのフォルダの中のファイルを 1 つの ZIP でアップロード。容量はヘルプに書かれておらず、大きすぎる ZIP はアップロードに失敗する
Claude のプロジェクトプロジェクトのナレッジの文書。有料プランでは上限に近づくと Claude が検索に切り替える
Gemini のスキル合計 100 MB まで。GitHub、音声、動画、.doc・.xls・.ppt、圧縮ファイルは不可
AI Skill PodSKILL.md だけ。.zip のほかのファイルは保存されず、2 MB を超えるファイルは受け付けない

OpenAI のファイルのアップロードの FAQ(2026 年 9 月 18 日の Wayback の写し)、Claude ヘルプセンター、Gemini アプリ ヘルプから、2026 年 11 月 5 日に確認。AI Skill Pod はこのサイトの製品です。料金:Free は 3 人・スキル 10 個まで。Team は 3 席から 1 席月 $5。

5 つの手順で仕分ける

  1. ナレッジのファイルを全部書き出す。アップロードした元のファイルから、GPT が何に使っているかを添えて。
  2. ルールを抜き出す。GPT がいつも当てはめている行を探し、SKILL.md に手順として書きます。表記の決まりの多くは数行に縮みます。
  3. 参照はそのまま残す。ひな形や商品の資料はスキルのフォルダに入れ、「template.xlsx に記入する」のように、要る手順で名前を挙げます。
  4. 変わる文書は 1 か所へ。価格表や料率の表は共有ドライブに置き、確かめた日付を添えてスキルからリンクします。
  5. 実際の質問 5 つで試す。GPT が答えていた質問を頼み、答えを元のファイルと照らします。

例:GPT 1 つ、ファイル 7 つ

架空の例です。保険代理店の「保険のご説明」GPT には、ナレッジのファイルが 7 つあります。商品の資料 4 つ、保険金の請求の FAQ、毎月変わる料率の表、ブランドのガイドです。事務の責任者が仕分けます。

  1. 請求の FAQは SKILL.md の 6 つの手順に。お客さまによく聞かれる質問と答え、担当者に回すときを書きました。
  2. 商品の資料 4 つはスキルのフォルダに入れ、その商品を説明する手順で名前を挙げました。
  3. 料率の表は共有ドライブに残し、経理の担当が毎月更新します。スキルはそこにリンクし、料率はそこからだけ伝えるよう書きました。
  4. ブランドのガイドは、ほかのスキルにも要るので、語り口のスキルとして独立させました。

商品の資料も共有ドライブに置いてスキルからリンクしたので、チームのポッドからスキルを使う人も開けます。料率の表は写さないので、新しい月の料率は、更新した日からすべての答えに反映されます。

次の一歩:12 月 11 日のあとも 1 つの版で

ファイルを仕分けたら、リンクで GPT を使っていた人に新しいスキルを届けます。カスタム GPT の終了後もチームで共有する方法で、チームやお客さまへの伝え方と、1 つの版を保つ方法を説明しています。

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よくある質問

カスタム GPT のナレッジには何ファイルまで入る?

OpenAI のファイルのアップロードの FAQ(2026 年 9 月 18 日の写し。古い写しは 20 ファイル)によると、1 つの GPT につき通算で10 ファイルまで、1 ファイル 512 MB まで、テキストと文書は 1 ファイル 200 万トークンまでです。表計算のファイルはトークンの上限の対象外ですが、50 MB ほどが上限です。GPT の編集画面に出る上限も確かめてください。

12 月 11 日に GPT のナレッジのファイルはどうなる?

カスタム GPT はその日に動かなくなります。OpenAI の移行の FAQ では、移行した GPT の指示はプラグインの中のスキルになり、ナレッジのファイルはプラグインの参照ファイルにコピーされます。ただしそれは ChatGPT の中だけなので、Claude などで使うなら元のファイルを手元に残し、その日までにスキル、そのフォルダ、共有ドライブへ仕分けておきます。

ナレッジのファイルはスキルと Claude のプロジェクトのどちらに入れる?

報告のひな形のように 1 つの作業を支えるファイルならスキルへ。規程集のように、文書そのものに質問するならプロジェクトへ。価格表のように大きいものや変わるものは、1 か所の共有の置き場に残してリンクしたほうが、古い写しで仕事をする人が出ません。

AI スキル

AI に、AI 検索で使えるように社内文書を整えさせる

このスキルを AI Skill Pod に入れれば、チーム全員が自分の Claude、Cursor、ChatGPT(Pro・Business・Enterprise)で使えます。招待リンク 1 つで共有でき、無料で始められます。「AI 検索のための文書の準備」スキルで、AI が検索させる前の文書を仕分けます。担当者つきの一覧、古い写しの削除、だれが何を見てよいか、単独で読める区切り、そして答えが正しく返るかを確かめるメタデータとテストの質問。

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出典

  1. OpenAI ヘルプ:File uploads FAQ — 1 つの GPT につき通算で 10 ファイルまで。1 ファイル 512 MB まで。テキストと文書は 1 ファイル 200 万トークンまで。help.openai.com は自動の読み取りを拒否するので、Wayback Machine の 2026 年 9 月 18 日の写しで確認 (閲覧 2026-11-05)
  2. OpenAI ヘルプ:Custom GPT retirement and migration FAQ — GPT は 2026 年 12 月 11 日に終了予定(FedRAMP のワークスペースと、延期が認められた Enterprise のワークスペースは 2027 年 2 月 11 日)。移行では指示が新しいプラグインのスキルになり、ナレッジのファイルはプラグインの参照ファイルにコピーされる。2026 年 10 月 30 日の Wayback の写しと検索結果の本文で確認(help.openai.com は自動の読み取りを拒否) (閲覧 2026-11-05)
  3. Claude ヘルプセンター:How to create custom skills — 19:00 JST に確認。REFERENCE.md のような参照ファイルはスキルのフォルダに置き、本体で触れておくと Claude がいつ開くか判断しやすい (閲覧 2026-11-05)
  4. Claude ヘルプセンター:What are projects? — 19:00 JST に確認。プロジェクトのナレッジはチャットのための文書。有料プランでは上限に近づくと検索(RAG)に切り替わる (閲覧 2026-11-05)
  5. Gemini アプリ ヘルプ:Gem からスキルへの移行について — 18:37 JST に確認。Gemini のスキルのファイルは合計 100 MB まで。GitHub、音声、動画、.doc・.xls・.ppt、圧縮ファイルは使えない (閲覧 2026-11-05)