Claude にスキルを入れる方法：ブラウザ版とデスクトップアプリ（Mac・Windows）

アップロードの前に：コード実行をオンにする

Anthropic のヘルプの日本語版から、2026 年 11 月 6 日に確認。英語表示の画面では、カスタマイズ > スキルは Customize > Skills、設定 > 機能は Settings > Capabilities です。Team と Enterprise では、オーナーがユーザーのスキル作成を切っていることがあり、そのときは作成やアップロードの選択肢が出ません。オーナーに相談します。

ブラウザ版かデスクトップアプリでアップロードする

1. Claude を開く。ブラウザで claude.ai を開くか、Mac か Windows の Claude デスクトップアプリを起動し、左のサイドバーで「カスタマイズ」を押します。
2. スキルを開く。「+」ボタンを押し、「+ スキルを作成」を押します。
3. 「スキルをアップロード」を選び、ZIP を選びます。
4. オンになっているか確かめる。スキルが一覧に出たら、スイッチがオンになっているかを見ます。
5. 試す。新しいチャットで、ふだんの言葉で仕事を頼むか、一度だけ「領収書チェックのスキルを使って」と名前で頼みます。

アップロードしたスキルは、共有するまで自分だけのものです。共有できるのは Team と Enterprise で、それ以外のプランでは各自が自分のアカウントにアップロードします。

Mac と Windows で ZIP を作る

Anthropic が決めている形は 1 つです。ZIP の一番上にスキルのフォルダーがあり（ファイルを直接置かない）、フォルダー名はスキルの名前と同じにします。

receipt-check.zip
└── receipt-check/
    ├── SKILL.md
    └── （スキルが使うほかのファイル）

• Mac：Finder で、スキルのフォルダー（中のファイルではなくフォルダー）を Control キーを押したままクリックし、「圧縮」を選びます。隣に receipt-check.zip ができます。
• Windows：エクスプローラーでスキルのフォルダーを右クリック（または長押し）し、［その他のオプションを表示する］のメニューから zip 形式の圧縮フォルダーを作ります。同じ名前の ZIP が同じ場所にできます。

よくある失敗は、SKILL.md とほかのファイルを選んで、まとめて圧縮することです。Mac では「アーカイブ.zip」ができ、ファイルが ZIP の一番上に並びます。Anthropic のヘルプが「正しくない構造」としている形です。

Anthropic、Apple、Microsoft のヘルプの日本語版から、2026 年 11 月 6 日に確認。

用意されたスキルはディレクトリから追加する

Anthropic や、Notion、Figma、Atlassian などのパートナーが作ったスキルには ZIP がいりません。カスタマイズ > スキルで「+」を押し、「スキルを参照」を選んで、入れたいスキルの「インストール」を押します。入れた時点でオンになり、あとでオフにもできます。ディレクトリのスキルは表示のみで、中身は変えられません。変えたいときは、コピーをダウンロードして手を入れ、自分のスキルとしてアップロードします。Team と Enterprise では、同僚が公開したスキルやオーナーが配ったスキルが「組織」タブに並びます。

Windows や Mac に、Claude のスキルのフォルダーはある？

Claude 本体にはありません。デスクトップアプリのチャットと Cowork は、ディスクのファイルではなく、カスタマイズにある Claude のアカウントのスキルを使います。1 回のアップロードで足りるのもそのためで、Anthropic はスキルがウェブ、スマートフォン、デスクトップアプリで同じように動くとしています。

検索で見つかるフォルダーは Claude Code のものです。Windows では %USERPROFILE%\.claude\skills、Mac では ~/.claude/skills で、読むのは Claude Code だけです。このフォルダーへの入れ方は Claude Code にスキルを入れる方法で説明しています。

アップロードできない・スキルが表示されないとき

アップロードが失敗する原因として、Anthropic は次の 4 つを挙げています。

• ZIP が大きすぎる。上限の数字はヘルプにありません。スキルが使わない大きなファイルは外します。
• フォルダー名がスキルの名前と一致しない。
• SKILL.md がない。フォルダーなしでファイルだけを ZIP にしたときによく起きます。
• 名前か説明に使えない文字がある。名前は 64 文字、説明は 200 文字までにします。

アップロードはできたのに一覧に出ない、グレーのまま、Claude が使ってくれない、というときは、Claude のスキルが表示されない・使われないときの直し方の順に確かめます。

例：1 つのスキルを、Mac と Windows の 2 台に

架空の例です。真弓さんと健さんは、ふたりで記帳代行の事務所を営んでいます。真弓さんは MacBook の Claude デスクトップアプリ、健さんは Windows のパソコンで、ふたりとも Claude Pro です。月末になると、真弓さんは同じプロンプトを貼り付けます。

この領収書を、事務所の経費のルールで確かめて。1 万円を超える飲食は参加者の名前が必要、交通費は顧客コードが必要、個人のカードで払ったものは不可。1 枚ずつ OK・確認・却下に分けて理由を書き、OK の合計も出して。

そして必ず「顧客コードが書いていないときは『なし』と書いて。推測しないで」と言い直します。このプロンプトと言い直しを Claude で「プロンプトをスキルにする」スキルに渡すと、次のように始まる SKILL.md が返ってきます。

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name: receipt-check
description: 1 か月分の領収書を事務所の経費ルールで確かめ、1 枚ずつ OK・確認・却下と理由をつける。領収書をアップロードされたとき、「これ経費で落ちる？」と聞かれたときに使う。
---

## 手順
1. 領収書をすべて読み、1 枚 1 行で日付・支払先・金額・区分を書く。
2. 1 万円を超える飲食は、参加者の名前があれば OK、なければ確認。
3. 交通費は顧客コードが必要。書いていなければ「なし」と書き、
   推測しない。
...

1. 真弓さんはこれを receipt-check/SKILL.md として保存し、フォルダーを Control キーを押したままクリックして「圧縮」を選び、できた receipt-check.zip をカスタマイズ > スキルからアップロードします。
2. ZIP をメールで健さんに送ります。健さんは解凍しません。もう一番上にフォルダーがあるからです。Windows で自分のカスタマイズ > スキルからアップロードします。
3. ふたりとも先月の領収書で試します。ブラウザ版にも同じスキルが出ています。

3 月、真弓さんは「海外の領収書は通貨を書く」というルールを足します。変わるのは真弓さんのスキルだけで、健さんのスキルは、新しい ZIP を受け取って入れ替えるまで古いままです。

次の一歩：ZIP を 1 人ずつではなく、チームのポッドを 1 回

ZIP はコピーです。チームで使うなら、全員がすべてのスキルを自分のアカウントにアップロードし、直すたびにまたアップロードします。スキルの共有は Team と Enterprise にしかありません。回避の方法は Team プランなしで Claude のスキルを共有する方法で比べています。

いちばん手間がないのは、AI Skill Pod（このサイトの製品）です。AI スキルを、チームでかんたん共有。無料で始められます。チームのポッドを、各自が Claude のカスタマイズ > コネクタからカスタムコネクタとして 1 回追加すれば、全員が同じスキルを使えます。スキルを 1 回直せば、次のチャットから全員が新しい版を使います。ポッドのスキルはカスタマイズ > スキルには出ず、Claude は仕事が合ったとき、または名前で頼まれたときに、コネクタを通してスキルを取りにいきます。Claude の Free で追加できるカスタムコネクタは 1 つまでで、Team と Enterprise ではオーナーが組織に追加します。Free は 3 人・スキル 10 個までです。

よくある質問

Claude にスキルを入れるには？

ブラウザ版かデスクトップアプリでカスタマイズ > スキルを開き、「+」→「+ スキルを作成」→「スキルをアップロード」の順に進んで、スキルのフォルダーが一番上にあり、その中に SKILL.md がある ZIP を選びます。先にコード実行をオンにしておきます。Free・Pro・Max・Ultra は設定 > 機能、Team と Enterprise は組織の設定です。

Windows で Claude のスキルを入れるフォルダーはどこ？

Claude 本体にはありません。デスクトップアプリのチャットと Cowork は、カスタマイズにある Claude のアカウントのスキルを使います。検索で見つかるフォルダーは Claude Code のもので、Windows では %USERPROFILE%\.claude\skills、Mac では ~/.claude/skills。読むのは Claude Code だけです。

デスクトップアプリにも、もう一度スキルを入れる必要がある？

ありません。スキルは Claude のアカウントに入り、Anthropic によればウェブ、スマートフォン、デスクトップアプリで同じように動きます。同じアカウントでサインインすれば、そのまま使えます。

スキルの ZIP がアップロードできないのはなぜ？

Anthropic が挙げる原因は 4 つです。ZIP がサイズの上限を超えている、フォルダー名がスキルの名前と一致しない、SKILL.md がない、名前か説明に使えない文字がある。フォルダーごとではなく、中のファイルだけを ZIP にしていないかも確かめます。